Milyen hatással vannak a digitális eszközök és a közösségi média a mentális egészségünkre? Vajon mit tehetünk, ha érzékeljük magunkon a stressz és a szorongás tüneteit? És milyen tanácsai vannak a Bibliának a mentális egészségünk megőrzésére? Ezen a héten szeretnék megosztani veletek egy előadást, amit a közelmúltban tartottam a Jobb egy nap című konferencián ebben a témában. A teremben 14 és 30 év közötti fiatalok voltak, de azt hiszem, a jelenség a többi korosztályt is érinti. Fogadjátok szeretettel.
Ha néznéd: YouTube
Ha hallgatnád: Spotify, Apple Podcast, Google Podcasts